【脳科学で証明】アフィリエイトに疲れた時の5ステップ処方箋

アフィリエイトに疲れた時は休憩しよう アフィリエイト全般

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この記事はこんな人に向けて書いています

 icon-heart 「泣きたくなるほど苦しい。」

 icon-heart 「稼げる日なんて、一生こないのでは?」

 icon-heart 「暗いトンネルを彷徨っていて、出口が見えない。」

ぴよ子
もうアフィリエイトの作業に疲れたよぉ・・。
ふく先生
ワシもそんな時期があったわぃ。疲れた時はゆっくり休むといいぞぃ。
ぴよ子
休んだら、そのままアフィリエイトを辞めちゃいそうだわ。
ふく先生
そんな辛い状況からでも、しっかり立ち直れる方法があるんじゃよ。

 

アフィリエイトを続けていると、「もうブログ書くの、疲れたな・・」と感じることがあると思います。

稼げなかった頃の僕はいつもそう思いながら、半泣きで作業していました。

 

そんなメンタルの弱い僕が、どうやってその心の壁を乗り越えて、月収300万円を稼げるまでになったのか?

今回はその秘訣について、詳しくお話していこうと思います。

 

脳科学でも証明されている方法なので、効果はバツグンです!

「もうアフィリエイトに疲れた」という方に、少しでも勇気と希望を感じていただけたら嬉しいです (*´ω`*)

 

アフィリエイトで疲れたときの原因と解決法

アフィリエイトで疲れたときの原因と解決法

 

なぜアフィリエイトは疲れるのか?

アフィリエイトに疲れてしまう大きな理由は、情報が多すぎることと孤独になりやすいことだと思います。

どこまで集めれば正解なのか分からず「もっと調べないと」と自分を追い込んでしまいますよね。

今は情報が雪のように降ってきますが、本当に役に立つものを見極めるのは難しくて、そのたびに心のスタミナが削られます。

さらに作業は一人で黙々と進める場面が多く、相談相手がいないと不安が膨らみます。

収益が思うように伸びない時期が続くと「自分は向いていないのかも」と胸がざわつくこともありますよね。

こうした要因が重なると疲れは一気に増します。

まずは自分が何に消耗しているのかを言葉にしてつかむことが大事です。

原因が見えれば、情報の取り入れ方を絞ることや人とつながる工夫など、適切な対策を落ち着いて選べます。

 

疲れた原因を特定する方法

アフィリエイトで疲れを感じる原因を見つけることは、回復への大事な一歩ですね。

「どうしてこんなにしんどいんだろう」と胸がざわつく時こそ、足元を丁寧に見直していきましょう。

まずは毎日の作業を振り返ります。

長時間ぶっ通しでやっていないか、無理なスケジュールで自分を追い込んでいないかを確認するだけでも、心の重さが少し軽くなります。

どの作業でめっちゃストレスを感じるのかを具体的に書き出すと、モヤモヤが言葉になって原因が浮かび上がりますよ。

精神的な疲れには、目標がぼんやりしていることや、他人の実績と比べて落ち込むクセも関わります。

タイムラインを眺めて焦りが刺さる瞬間があるなら、それも立派なサインです。

こうした要因を洗い出せば、どこに無理があるのかが見えてきます。

原因が見えたら、対策は具体に落とし込みやすいです。

作業時間の区切り方を変える、目標を小さく刻む、比べる相手を過去の自分だけにするなど、できることは意外と多いですよ。

自分の今の状態を正しく知ることが、アフィリエイト疲れを解きほぐす鍵になります。

めちゃくちゃ地味に見えても、この一歩がいちばん効きます。

 

アフィリエイトの作業に疲れた時は、5ステップで立て直そう

アフィリエイトに疲れた時の立て直し方

 

アフィリエイトは継続することが何よりも大切!」

頭では分かっていても、継続するってそんなに易しいことじゃないですよね。

気分が乗らない時もあるでしょうし、成果が出なくて落ち込んでしまう時もあるでしょう。

 

ヤル気がなくなってしまった時に、どうやって立ち直していくのか?

ここからは脳科学的に根拠のある5つのステップを紹介します。

 

【疲れた時のステップ1】情報を遮断しよう

僕たちは毎日、えげつないくらい情報の波に晒されています。

「現代人が1日に受け取る情報量は、江戸時代の1年分」とも言われています。

そんな大量の情報に晒されていたら、そりゃあ~疲れますよね・・(´д`|||)

 

一度あなたの日常を思い返してみてください。

パソコンとスマホに触らない1日なんて、まずありませんよね?

そして大量の情報が押し寄せてきては、その都度いろんな誘惑にかられているはずです。

 

・「SNSに写真をアップしなくっちゃ。」

・「あ、友達からラインが届いた。」

・「暇だからパズルゲームでもしよう。」

・「このニュース、めっちゃ気になるわ。」

 

でもそれって、本当に毎日しなくちゃいけないことなんでしょうか。

せめて疲れている時くらいは、「お休み」してもいいんじゃないでしょうか。

 

パソコンとスマホに1日触れなかったら・・、

いかに毎日、別にしなくてもいいことに追われていたのか?に気づけると思います。

 

【疲れた時のステップ2】身体と心を癒やそう

パソコンとスマホに触れない1日を作るだけでも、心はだいぶラクになるはずです。

ただ疲れ切ったあなたの身体と心を癒やすには、これだけではちょっと足らないかも知れません。

 

そこで、さらに積極的な休養をとるようにしましょう。

アフィリエイトの作業をさぼったり、趣味に没頭したり、旅行に出かけたりすることをオススメします。

 

休むことに慣れていない人は、何となく罪悪感を感じてしまうかも知れません。

でもアフィリエイトは長期戦なんで、「体調を整えるのも仕事のうち」なんですよね。

そう考えると、変な罪悪感も感じなくて済むでしょ?

 

そしてどうせ休むのなら、思い切って1~2週間くらいは休みましょう。

誰に遠慮することなく、堂々と現実逃避しちゃってください (*´ω`*)

 

そして身体と心がリラックスできたと実感できたら、また笑顔で復活しましょ♪♪

 

【疲れた時のステップ3】アフィリエイトを始めた動機を思い出そう

身体と心がリラックスできたらからといって、すぐに作業を始めてはいけません。

心が軽くなった状態で、ちょっと原点に戻って考えてみましょう。

あなたがアフィリエイトを始めたのはなぜでしょうか?

 

 icon-heart 今の仕事を辞めたいから?

 icon-heart 経済的な自由を手に入れたいたいから?

 icon-heart いつでも好きな時に、好きなことをしたいから?

 

「どんな未来をが望んでいたのか?」を思い出してみましょう。

 

その上で、このまま作業しなかった時の未来も想像してみてください。

「現状のままの未来でも、本当に後悔しないのか?」を自問自答して、心の声を聞くのです。

もしそれでいいと思えたのなら、もう思い切ってアフィリエイトを辞めてしまいましょう。

だって身体や心を壊してまで、アフィリエイトを続ける意味なんてないですからね。

 

逆に、「望んでいる未来を実現させたい!」と思えた方は、次のステップ4に進んでいきましょう。

アフィリエイトを始めた動機を思い出す

 

【疲れた時のステップ4】ブログの優先順位を見直そう

普通のビジネスなら、成功するのに、お金も、才能も、人脈も必要になってきます。

でもアフィリエイトなら、そんなもの何1つ必要としません。

あなたが正しい知識を学んで、ブログを書き続けさえすれば、「望む未来」を手に入れられるんですから♪♪

 

改めてそう考えてみると・・、

あなたの日常の中で、ブログの優先順位はもっと上がると思いませんか?

 

少なくとも・・、

・友達と愚痴を言い合ったり、

・無駄な残業をしたり、

・テレビを見ていたり、

・ネットサーフィンで時間をつぶしたり、

・動画をダラダラ見たり、

・寂しいから友達とつるんだり、

 

そんなことよりも「優先順位は上」のはずです。

そもそもアフィリエイトで稼げるようになったら、お金も時間も余裕ができるので、いくらでも好きなことに没頭できるんですから (*´ω`*)

 

時間を取ってじっくりと考えた上で、「あなたの優先順位」を紙に書き出してみましょう。

そしてその紙を、パソコンの横に貼っておいてください。

この実際に「紙に書いて貼っておく」という行動が超重要です。

 

【疲れた時のステップ5】小さな成功体験を1つ作ろう

モチベーションが下がって疲れた時は、ダラダラと引きずらないことが大切です。

そこから脱出するいちばんの特効薬は・・、

何か小さいことでもいいから1つ成し遂げて、勢いをつけることです。

 

一度止まってしまった自転車を動かすには、「よいしょ!」と漕ぎ出すパワーがいるけど、一度勢いがつけばまたスイスイ進んでいくでしょ?

アフィリエイトで疲れた時の停滞も、これと一緒です。

 

どんな小さなことでもいいので、期限を設けてそれをやり切ってください。

そのことで「ブログを書き始めた頃の勢い」を取り戻しましょう!

 

疲れた時は休んでOK!マイペースで進んで行こう

疲れた時は休みながら、マイペースで進んで行こう

 

ここまで「疲れた時の立て直し方」を紹介してきましたが、それでもまたモチベーションが下がることもあるかと思います。

っていうか、真剣に取り組んでいる人ほど、何度もそういう壁にぶつかるもんです。

 

ここからは僕の応援の気持ちも込めて、考え方についてのアドバイスをさせていただきます。

 

順調に進まないのが当たり前

あなたは今、人生を大きく変えるための挑戦をしている訳なんで・・、

「すべてが順調にいく」なんてことはあり得ません!

 

まっすぐ最短でゴールに進むというよりは、蛇行しながら切り拓いていくというイメージで、一歩ずつ進んでいきましょ。

 

 icon-heart 気分が乗らない時は、寄り道してもいいんです

 icon-heart 疲れた時は休憩して、心も体もゆっくり癒せばいいんです

 

ヤル気を充電しながら、ちょっとずつでも進んで行きましょう♪

アフィリエイトの作業に疲れて辞めたくなるのは、あなただけじゃないんですから。

初心者の方なら、誰しもが感じています。

 

いや、もっと正確に言えば・・、

トップアフィリエイターと呼べれている人たちも、同じ思いをしてきたんですよね。

今稼いでいる人で、この苦しみを味わっていない人は、1人としていないのです。

 

だからこそ、焦る必要なんてありません。

マイペースで一歩ずつでも歩き続けて行けば、その分ゴールに近づいていくんですから♪♪

(下のイラストのカラスみたいに、途中で諦めてしまうのが一番もったいないですよ。)

ゴール目前で諦めてしまうのが一番もったいない

 

比べるのは他人じゃない

アフィリエイトというビジネスは、最初の頃はぜんぜん成果が出ないのが当たり前です。

かつての僕も例外ではなく、最初の半年間は1円も稼ぐことができませんでした (;´д`)

 

そんな中、他の人がものすごいハイペースで行動して、どんどん成果を出していくのを見ると、尊敬の気持ちを抱くのと同時に・・、

 

 icon-heart 「それに比べて、何で自分はこんなにできないんやろ。」

 icon-heart 「やっぱり僕には才能がないんじゃないか。」

 

とダメな自分のことを責めてしまって、1人で落ち込んでました。

 

正直に告白すると、お師匠さんのブログに掲載されてる「コンサル生の実績」のコーナーは大嫌いでした。

読めば読むほど、自己嫌悪に陥ってましたから・・(´д`|||)

そんな辛い気持ちを味わって欲しくないので、僕のブログには「他の人の実績」はあえて載せないように心掛けています。

 

でも、安心してください!!

 

そんなしょーもないこと、ぜんっぜん気にすることないんです。

この心の状態って、みんな感じてることなんですから。

それに、この感情を抱くっていうことは、行動してるからこそなんです。

 

最初は5時間かかったことでも、コツコツ続けていく内に少しずつ速くできるようになります。

ネットでやり方を検索したり、詳しい人に教えてもらったりしながら、1つずつクリアしていけばOKです。

 

階段を1段ずつ登っていっては、「レベルアップした自分」を褒めてあげましょう (*´ω`*)

そして、また次の1段を登っていく。

その繰り返しです。

 

毎日「昨日の自分」を超えていければ、それってものすごく成長できてるんです!

「他人と比べて落ち込む」のだけはやめましょうね!

 

もし落ち込みそうになった時は、このCMを見て元気と勇気をもらってください♪♪

  ↓ ↓ ↓

ikkiオススメのテレビCM

僕はこのCMを見て、ゴエちゃんが好きになりました (*´ω`*)

 

 

【昨日の自分を超えること】なら、今のあなたもできるはず!

 

とにかく途中であきらめずに、日々成長していきましょう。

疲れた時こそ、「ゴエ、ゴエ、自分越え~♪」と歌ってみてください。

 

アフィリエイトで疲れた時によくある質問

アフィリエイトで疲れた時によくある質問

 

収益が出ないときの対策は?

アフィリエイトで収益が出ないときはめっちゃ焦りますよね。

けれどまずは深呼吸して原因を見つけることが大切です。

伸びない理由はターゲットの設定ミスやコンテンツの質の不足、そしてSEOの弱さに集まりやすいです。

誰に向けて届けるのかが曖昧だと、言葉が散って刺さらず収益も鈍ります。

最初に自分がどの層のどんな悩みに応えたいのかをはっきりさせましょう。

コンテンツは読者さんの現実に役立つかを点検します。

実体験や具体例を足して、読み終わった瞬間に手が動くレベルまで温度を上げると伝わり方が変わりますよね。

検索で見つけてもらうための準備も外せません。

狙うキーワードを見直し、重複や薄い見出しを整え、内部リンクで関連情報へ迷わず辿れる導線を作ると評価がじわっと上がります。

タイトルと導入の一言も磨き直すとクリック率がめちゃくちゃ変わりますね。

こうした手当てを一つずつ積み上げれば、数字は少しずつでも動きます。

焦りに引っ張られず、今日できる改善を淡々と続けていきましょう。

 

他人と比べてしまうときの考え方

他人と比べてしまうと、「自分は何をしてるんだろう」と落ち込む時ってありますよね。

でもアフィリエイトは、焦らず自分のペースで進めることがめっちゃ大事です。

他人の実績やスピードを見て「遅いな」と感じても、それぞれに歩く道や時間があります。

まずは自分がどんな目標を持っていて、どんな価値を届けたいのかを明確にしましょう。

そこがブレなければ、比べる必要なんてないんです。

もちろん、他人の成功から学ぶことは良いことです。

でもそれをプレッシャーに感じる必要はありません。

誰かの成功は「刺激」であって「比較材料」ではないですからね。

小さな進歩を自分で記録して、昨日より一歩でも進めたことをちゃんと喜びましょう。

そうやって積み重ねた一歩一歩が、最終的に大きな成果につながります。

アフィリエイトはマラソンみたいなものです。自分のペースで、息を整えながら進めばいいんです。

比べず、自分を信じて続けていけば、ちゃんと結果はついてきますよ。

 

作業量が足りないと感じたときの改善策

アフィリエイトを始めたものの、作業量が足りないと感じて「もっと頑張らなきゃ」と焦る時ってありますよね。

でも闇雲に手を動かす前に、まずタスクを細かく分けてみるのがおすすめです。

大きな目標を小さなステップに分解すると、進んでいる実感がめっちゃ得やすくなります。

例えば1日の目標を「記事を1本書く」ではなく「見出しを考える」、「導入文を書く」、「結論を整える」のように区切ると、何から始めればいいかが一気にクリアになります。

それと時間の使い方も見直してみましょう。

作業する時間帯を決めて、無理のないペースで淡々と続けられるリズムを作ると、集中が長持ちします。

短い休憩をこまめに挟むだけでも頭が切り替わり、後半のパフォーマンスがめちゃくちゃ安定します。

気持ちがすり減っている時は、思い切って区切る勇気も大事ですね。

もう一つのコツは、人とつながることです。

他のアフィリエイターと交流すると、新しいアイデアが湧いたり、悩みが軽くなったりして、やる気が戻ってきます。

孤独になりがちな作業だからこそ、小さな励ましや気づきが効きます。

作業量に押しつぶされそうな時は、いまの自分に合うサイズまでタスクを小さくして、続けやすい時間割に整えて、必要なら仲間の力も借りてみてください。

自分のペースをつかめたら、積み上げは驚くほど滑らかになります。

 

【まとめ】アフィリエイトで疲れたあなたへ共感を込めて

【まとめ】アフィリエイトで疲れたあなたへ共感を込めて

 

アフィリエイトというビジネスは、正直言って「最強のビジネスモデル」です。

お金がかからないで、こんなに稼げるビジネスはアフィリエイトしかありません!

ぶっちゃけ、21世紀の錬金術だと思っています。

 

僕は不動産投資やリアルビジネスなどもしていますが、アフィリエイトと比べてしまうと正直あまり魅力を感じていません。

リスクが大きい割りに、リターンがめちゃくちゃ小さいので・・ (;´д`)

もちろん社会的信用などは得やすいですが、「アフィリエイトの圧倒的魅力」と比べたら本当にショボいです。

 

そしてほとんどの経営者やビジネスマンは、「アフィリエイトの圧倒的魅力」に気づいていません。

だからこそ既に挑戦しているあなたは、かなり先見の明があると言えます。

 

必ず道は拓けていくので、絶対に大丈夫です。

ゆっくりでもいいので、諦めずに歩いていきましょう♪

 

誰かとスピードを競い合う必要なんて、ぜんぜんありません。

アフィリエイトというのは、最後まで諦めないカメが勝てるビジネスなんですから (*´ω`*)

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